Les Causes et les Conséquences de l'automutilation.

Pourquoi l' automutilation ?

Les causes de l’automutilation sont difficiles à déterminer et varient largement d’une personne à l’autre. Les gens qui ressentent le besoin d'agir ainsi le font généralement afin de se débarrasser de sentiments trop violents ou négatifs, elles recherchent souvent un soulagement à leurs douleurs psychologiques, aux détresses émotionnelles, aux tensions difficiles qu'elles vivent, à la solitude, à la dépression, à la colère,...
Certaines personnes se blessent elles-mêmes pour vivre des émotions plus intensément et donc confirmer leur existence à travers la douleur de leur corps. D'autres le font pour se punir car elles ont une mauvaise image d'elles-mêmes.

Elles sont incapables d'exprimer leurs sentiments d'une manière efficace ou bien elles n'ont pas appris à le faire. La personne se sent alors impuissante, sans espoir, et elle a l'impression de perdre le contrôle de la situation.

L'automutilation peut aussi être un symptôme d'un autre problème, ou bien qu'elle peut être associée à une autre maladie.
Comme par exemple : problèmes alimentaires, troubles du comportement, l'anxiété, les attaques de panique,...

Des études nous ont montrés que les comportements d'automutilation ont tendance à apparaitre chez des personnes victimes d'abus physique, sexuel et les invalidations c'est-à-dire être critiqué ouvertement, ou tout autre comportement nuisant directement à l’estime de soi. Mais ils apparaissent également au moment de la puberté ou à l'adolescence.

Qu'est-ce que l'on ressent ?

L'automutilation peut aider à se sentir plus confiant et peut réduire les sensations désagréables de tension et de détresse. Lorsqu'on se sent coupable, cela peut être un moyen de se punir et de soulager le sentiment de culpabilité. . La sensation de vide, parfois conséquence de la dissociation, peut aussi mener à l'automutilation, qui a alors pour but de "ramener à la réalité".