Sujet : En quoi et comment l’EPS peut-elle contribuer à une meilleure connaissance de soi ?

Contextualisation
« Connais-toi toi-même ». Cette célèbre injonction de Socrate (470-399), qu’il reprit en réalité à Thales, signifie pour le philosophe Grec que « les hommes ne sont jamais plus heureux que lorsqu'ils se connaissent eux-mêmes, ni plus malheureux que lorsqu’ils se trompent sur leur propre compte ». En même temps qu’elle le délivre du monde des illusions, la connaissance de soi éclaire tout l’homme sur ce qu’il est et sur ce qu’il peut. Cette dimension salvatrice de la connaissance de soi se retrouve chez Freud, pour qui l’analyse doit aider les personnes en souffrance à mieux se connaître pour mieux être. Exigence philosophique et psychologique, la connaissance de soi est aussi un objectif général du système éducatif et un enjeu pour l’éducation physique et sportive, puisque « le désir de réussite et de connaissance de soi est à soutenir » (Programme de la classe de troisième, 1998), et que les élèves doivent « acquérir une meilleure connaissance de soi » (Programme de la classe de seconde des séries générale et technologique, 2000). De manière plus pragmatique, reste à élucider comment l’EPS peut contribuer à la connaissance de soi.
Définitions des termes
Selon J.-P. Famose, « « le concept de soi consiste en une série de croyances qu'une personne adopte sur elle-même.
Celles-ci comprennent nos croyances sur notre corps, sur nos caractéristiques personnelles, nos relations sociales, les rôles que nous jouons, les croyances que nous adoptons, nos histoires personnelles et même nos possessions » (La motivation en
EPS, in G.Carlier, Si l’on parlait du plaisir d’enseigner l’EPS, Ed. AFRAPS, Montpellier, 2004). Dans cette perspective, la notion de connaissance de soi renvoie à ce que le sujet connaît de ses propres capacités et compétences, de ses forces, faiblesses, défauts et limites, de ses réactions corporelles, affectives et émotionnelles,